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SOUPE MAROCAINE AUX POIS  CHICHES


 

1 cuillère à soupe d’huile d’olive

1 oignon émincé

1 branche de céleri coupée en petits cubes

1 grosse (ou 2 petites) carottes coupées en petits cubes

2 cuillères à café de cumin

2 cuillères à café de coriandre

2 cuillères à soupe de concentré de tomates

1 litre de bouillon

400grs de pois chiches secs (ayant trempés au préalable)

100 grs d’abricots secs en cubes

1 boite de tomates pelées

50 grs de semoule de couscous

 

-Faire revenir l’oignon la carotte et le céleri dans l’huile d’olive chaud pendant 5 minutes

- Ajouter le cumin et le coriandre, bien mélanger pendant environ une minute

-Ajouter le reste des ingrédients, sauf la semoule de couscous

-Porter à ébullition, couvrir et baisser le feu

-Laisser cuire pendant 15 minutes

-Mettre dans le Wonderbag pendant minimum 2h ½

-Ouvrir le Wonderbag, oter le couvercle du faitout et ajouter la semoule de couscous sur le dessus de la soupe/

- Refermer et laisser pendant encore 10 minutes dans le sac afin  que la semoule gonfle

-Bien mélanger rectifier l’assaisonnement et servir

 

Astuces

o   Lors du trempage des pois chiches ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate dans l’eau.

o   Pour un tajine, couper les légumes plus gros, utilisez 600ml de bouillon et 75grs de semoule
 

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